自分に合った電動歯ブラシの選び方

こんにちは。寒竹ファミリー歯科です。

皆様は電動歯ブラシを使っていますか？  
最近では、家電量販店やドラッグストアでもさまざまな種類の電動歯ブラシが販売されています。そのため、「どれを選べばよいのかわからない」と迷う方も多いのではないでしょうか。
電動歯ブラシは、種類によって動き方や得意なケアが少しずつ異なります。ご自身のお口の状態や目的に合ったものを選ぶことで、毎日の歯みがきをより効率よく行えます。
そこで今回は、電動歯ブラシの種類と選び方についてご紹介します。

 電動歯ブラシの主な種類

電動歯ブラシは、大きく分けて「回転式」「音波式」「超音波式」の3つのタイプがあります。  
それぞれに特徴があり、向いている方も異なります。

 しっかりみがきたい方には回転式

回転式の電動歯ブラシは、丸いブラシヘッドが回転しながら、歯の表面の汚れを落とすタイプです。  
歯垢をしっかり除去できるのが特徴です。
また、通常の歯ブラシとヘッドの形が異なるため、歯の裏側や奥歯などにも届きやすい点が特徴です。そのため、歯並びが気になる方や、細かい部分まで丁寧にみがきたい方にもおすすめです。
ただし、力を入れすぎると歯や歯ぐきに負担がかかることがあります。やさしく当てるようにしましょう。

 歯ぐきにやさしく使いやすい音波式

音波式は、ブラシの細かい振動によって水流や小さな気泡を発生させ、歯の表面やすき間の汚れを落とすタイプです。  
毛先が直接触れている部分だけでなく、その周囲の汚れも落としやすいとされています。
振動による刺激が比較的少ないため、歯ぐきが弱い方や歯周病が気になる方、電動歯ブラシを初めて使う方にもおすすめの電動歯ブラシです。

 歯周病ケアを意識したい方には超音波式

超音波式は、音波式よりもさらに細かい振動を利用するタイプです。  
汚れの原因となる細菌同士の結びつきを断ち、歯垢がつきにくいお口の環境づくりをサポートするとされています。
また、歯と歯ぐきの境目や歯周ポケット周辺まで、より丁寧にケアしたい方にも向いています。歯周病の方にも効果的です。

 自分に合ったものを選びましょう

電動歯ブラシは、正しく使用すれば、効率よく歯みがきができる便利なアイテムです。
価格や機能は製品によってさまざまです。お口の状態や使いやすさ、必要な機能を確認し、自分に合った長く使い続けられる電動歯ブラシを選びましょう。
当院では定期検診を行なっており、患者様のお口の状態に合わせた歯みがき方法をアドバイスしています。電動歯ブラシの使い方やみがき残しが気になる方は、お気軽にご相談ください。